Apalagi kerana teringin sangat nak makan nasi lemak aku kena exercise ler. Pastikan boleh buang hingga 200 kalori , jadi bermakna masih makan tak lebih daripada 1000kalori. Tak sanggup rasanya , pagi-pagi dah kena lari lebih 3km , apa nak kata.. aku mesti buat.
Setelah cukup 200 kalori!! apalagi aku bantai nasi lemak satu pinggan, best nyer!! sendiri masak sendiri pujilah. Sape lak nak marah. Oh!! nikmatnya nasi lemak nih.. kalau dapat makan selalu tentu hancus program buang lemakku.
Kalau seminggu sekali boleh kut??? ..sape nak marah?, sendiri tanggung ler. Boleh masak seminggu sekali nasi lemak.. tapi orang lain boleh makan bukan kita ya!! Ya ampunnn!!!
No comments:
Post a Comment